Acupuntura para la Rinitis Alérgica – Apuntes de Acupuntura y Ejercicios

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«La rinitis alérgica o fiebre del heno es una reacción de las membranas de la mucosa de la nariz (nasal) después de una exposición a partículas de polvo, de polen, algunas veces al frío, u otras sustancias que perjudican al que sea alérgico. Se ven afectados los ojos y la nariz principalmente». (Fuente: Wikipedia)

Según la Medicina Tradicional China: La rinitis alérgica  se debe a un ataque de los factores patógenos externos, que puede ser frío y/o viento. Dicho ataque afecta a las funciones de descenso, dispersión y recepción de energía por parte de los meridianos de Pulmón y Riñón, produciendo un desequilibrio energético:

  • Inflamación de la mucosa de la nariz que puede extenderse a la garganta y conjuntivitis.
  • Cursa con estornudos y lagrimeo o con nariz obstruida en casos crónicos.

Puntos

  • Tonificar los meridianos del elemento Metal (Pulmón e Intestino Grueso):
    • 7P(tonificar): Lieque. Punto Luo. Punto Maestro Ren Mai.
    • 4IG(tonificar): Hegu. Punto Yuan(fuente) de Intestino Grueso.
  • Resonador específico de alergias:
    • 10B(tonificar): Xuehai. Punto Mar de la sangre.
  • Resonadores Locales:
    • 20DM(tonificar): Baihui. Controla el Yang.
    • 20IG(tonificar): Yingxiang. Despeja congestión nasal.
  • Si la nariz está obstruida:
    • 19IG(tonificar): Heliao. Congestión nasal. Sinusitis.
    • 23DM(tonificar): Shangxing. Despeja el calor humedad.
  • Si aparece hemorragia nasal:
    • 19IG(tonificar): Heliao. Congestión nasal. Sinusitis.
    • 23DM(tonificar): Shangxing. Despeja el calor – humedad.
    • 26DM(tonificar): Renzhong. Congestión nasal.

Alimentos recomendados

  • Ricos en Omega3:
    • Semillas de lino y nueces
    • Pescado graso: salmón y sardinas
  • Hierbas ricas en ácido rosmarínico (vitamina C):
    • Orégano, salvia, melisa, mejorana y menta.
  • Alimentos ricos en quercetina (vitamina E):
    • Manzanas, frambuesas, cerezas, uvas rojas, cítricos y cebollas
  • Fuente: Mejor dieta rinitis

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IMPORTANTE:

Esta web está dirigida a estudiantes y/o profesionales de la acupuntura. Se trata de una recopilación de apuntes de los distintos cursos y prácticas de acupuntura que he realizado.

En ningún caso sustituyen un tratamiento médico.

Infusión para problemas respiratorios:


Receta: Para mejorar la Rinitis Alérgica y prevenir resfriados recomendamos la Sopa de Pera


Ejercicios sencillos para mejorar la Rinitis Alérgica:


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